Nos actions créent notre avenir
Nos actions ont le pouvoir exceptionnel de créer notre avenir de manière positive. Nous pouvons embellir notre vie…Envisager le meilleur est un point précieux à considérer. Nos actions détiennent la forte capacité d’enrichir notre bonheur et de contribuer à celui d’autrui. Nous avons le choix de prendre un chemin ou un autre. Nous décidons de notre libre arbitre. Nous sommes le maître de notre attitude à l’égard de nous-même et des autres, incluant toute vie. Lorsque nous pensons et agissons avec notre cœur, nous en récoltons les effets bénéfiques.
L’entraînement
Un entraînement quotidien et régulier est à privilégier. Notre engagement conscient sur la positivité influence favorablement notre destinée. Notre détermination à mieux nous épanouir demande des changements dans nos choix.
Nos choix
Notre vie dépend de nos choix. Nos choix sont influencés par nos croyances. Nos croyances limitantes nuisent à notre potentiel et freinent notre croissance personnelle. Il est de notre responsabilité de les influencer positivement.
Comment ?
- Surveiller notre dialogue intérieur est un entraînement à privilégier. Être attentif à nos pensées. Transformer celles qui nous freinent en des phrases positives et constructives…Des phrases qui élèvent notre fierté, notre confiance, notre motivation, notre épanouissement. Cet exercice peut devenir très intéressant. Il a le pouvoir de rehausser notre énergie, notre bien-être intérieur.
- Les affirmations positives exercent une influence bienveillante et bénéfique lorsqu’elles sont pratiquées de manière régulière. À chaque entraînement, je suggère de les répéter trois fois, à haute voix avec entrain, et de s’imprégner de leur signification.
- « Faire comme si » en adoptant une attitude débordant de confiance. Décider de la qualité de l’expérience que l’on souhaite obtenir. Visualiser. Nous imaginer devenir la personne que nous désirons être. Pour nous aider, prendre l’exemple d’une personne qui exerce une influence très positive pour nous…Même si nous ne la connaissons pas personnellement ! Cette personne peut être un mentor, un coach, un artiste, un dirigeant, une personne qui nous est chère et qui a les qualités, l’attitude et les forces dont nous voulons avoir et ressentir.
- Imaginer l’atteinte de notre objectif. Ressentir positivement sa réalisation.
Utilisons nos expériences pour progresser et nous fortifier
Nos expériences sont de véritables boules d’énergie à notre progression. Elles font partie de nos apprentissages. Nous avons le pouvoir de décider de ne plus entretenir la souffrance à l’intérieur de nous-même et de puiser la richesse de leur enseignement. Les expériences nous forment réellement.
L’aide d’un professionnel de la santé ou d’un coach peut nous aider considérablement en nous offrant des clés, de l’enseignement, de l’accompagnement, contribuant ainsi à l’accélération de notre cheminement positif. Nous pouvons également utiliser différents outils d’accompagnements.
Je vous offre ici quelques outils de coaching sous forme de questions : Quels sont les points positifs que je choisis de retirer de telle et telle autre expérience ? Quelles phrases constructives puis-je utiliser pour transformer positivement mon dialogue intérieur ? Quelles actions puis-je mettre en œuvre dès maintenant pour chérir cette expérience ? Qu’ai-je appris de cette expérience ?
Choisir de se libérer
Nous pouvons choisir d’être très déterminé dans notre mise en action positive. Notre potentiel est immense…Illimité. Nos pensées gouvernent nos choix qui commandent à leur tour nos actions créant notre avenir. Choisir de nous engager positivement sur notre route demande de fournir des efforts. Nous avons le pouvoir de nous libérer en étant proactif… En prenant l’initiative de l’action… En anticipant positivement notre vie. En chérissant notre vécu, nous gagnons en expériences positives et nous contribuons à élever notre énergie.
Sylvie Moisan
Présidente, Les Productions Internationales Saphir Bleu Inc.